Alku ja loppu
Muutama viime viikko vierähti uuden tv-ohjelman kuvauksissa. Alan ihmiset tietävät, että työt eivät lopu tekemällä, ylityötunnit paukkuvat ja aina löytyy nurkan takaa jokin uusi tulipalo sammutettavaksi. Suomeksi sanottuna, päivät on pitkiä ja yöt lyhyitä. Itselläni on tapana usein hektisimmillä hetkillä heittää someen ne päivän ainoat päivitykset juurikin herätessä ja nukkumaan mennessä. Luonnollisesti inboxit täyttyvät aina näihin aikoihin […]
Tee työtäsi siitä nauttien, älä elä elämääsi työtäsi vihaten
Jos mahdollista, valitse huolellisesti työsi, äläkä polta itseäsi loppuun. Helpommin sanottu kuin tehty? Viime viikkoina olen törmännyt moniin keskusteluihin uupumisesta. Mainitsin eilen varovaisesti omassa somepäivityksessäni, että suunnitellun mökkiviikonlopun aikana levon sijaan ajatukset palailivat rauhallisessa ympäristössä vähän väliä töihin. Uusia ajatuksia ja vastauksia kysymyksiin nousi kuin sieniä sateella. Tämä tarkoitti sitä, että myös meilit viuhuivat muutamaan otteeseen, […]
Unohda stressi ja suorituspaineet!
Marraskuun loppu. Vuosi ja yhdenlainen työjakso lähenee taas loppuaan. Mennyt vuosi on vaatinut paljon asioita, ja myös antanut huimasti. Mutta yksi sana, joka kuvaa parhaiten omaa tekemistä on sopeutuminen. Vuosi 2019 Tämän vuoden aikana olen saanut olla mukana todella monissa mielenkiintoisissa tv-produktioissa, ja useissa eri rooleissa. Milloin olen ollut juontaja, milloin esiintyjä tai kilpailija, ja […]